Puberté de la fille : la croissance des seins, le premier signe extérieur

L'apparition des seins est le premier signe qui montre que la puberté a commencé chez la fille. Cette étape de la puberté des filles n'est pas vécue de la même manière d'une adolescente à l'autre. Elle représente un premier pas vers la féminité.

Alors que certaines seront fières de ressembler de plus en plus à une femme, d'autres en seront gênées et feront tout pour cacher leur poitrine naissante à leur entourage en espérant éviter certaines allusions qui pourraient les mettre mal à l'aise. Même si cette transformation est vécue différemment selon les jeunes filles, les différentes étapes de la croissance des seins restent communes à toutes et s'étalent en général sur 3 ans.

Le développement mammaire

Selon l'échelle de Tanner

Les différents stades de développement pubertaire ont été classifiés selon une échelle de mesure conçue en 1962 par le pédiatre britannique James Mourilyan Tanner et qui est aujourd'hui connue sous le nom d'échelle de Tanner ou classification de Tanner. Ces stades sont côtés avec la lettre S pour le développement des seins et de 1 pour le stade pré-pubère à 5 pour le stade adulte.

S1 : absence de développement mammaire.
S2 : petit bourgeon mammaire avec élargissement de l'aréole.
S3 : la glande mammaire s’épaissit et dépasse la surface de l'aréole.
S4 : développement maximum du sein, saillie de l'aréole et du mamelon sur la glande.
S5 : aspect adulte, disparition de la saillie de l'aréole.

Concrètement ça donne quoi ?

Tout d'abord, une boule va petit à petit se former sous le mamelon (aussi appelé téton) et cette boule va progressivement grossir, c'est ce que l'on appelle l'apparition des bourgeons mammaires. A ce stade, il est possible qu'une différence de croissance entre les deux seins soit observée, ce qui est tout à fait normal car durant les premiers mois de la puberté les modifications morphologiques de la poitrine sont très souvent asymétriques.

Environ un an après, les mamelons et la zone qui les entourent appelée « aréole » vont se pigmenter. Leur coloration va, entre autres, dépendre de la couleur de la peau mais en général elle se situera entre le rose pâle et le brun foncé.

Puis, l'aréole va s'élargir et le mamelon va ressortir en avant. La croissance des seins va continuer jusqu'à ce qu'ils atteignent leur taille adulte, qui ne devrait plus varier sauf en cas de prise de poids.

Remarque : La poitrine de la jeune fille atteindra le stade adulte vers 15 ans.

Quelques mois après le début des transformations pubertaires de la poitrine, les premiers poils apparaîtront chez la jeune fille.

L'apparition de la pilosité pubienne précède ou se produit en même temps que la croissance des seins pour environ 30% des jeunes filles.

Les seins à l'âge adulte : ce qu'il faut savoir

Tailles et formes

Il en existe de toutes les formes et de toutes les tailles pouvant être plus ou moins fermes. Qu'ils soient gros ou petits, plats ou ronds, en forme de poire ou ronds comme une orange, il n'existe pas un type de poitrine plus normal que l'autre. La forme et la taille des seins varient d'une jeune femme à l'autre, et nombreuses sont celles qui n'en sont pas satisfaites mais qui finissent par apprendre à les aimer.

Remarque : Cependant, si vous êtes vraiment très complexée par vos seins, sachez qu'il est possible de consulter un médecin qui pourra vous proposer des solutions pour vous aider à vous sentir mieux.

Le soutien-gorge

Les seins étant dépourvus de muscles, qu'ils soient en cours de développement ou qu'ils aient atteint leur taille adulte, le port du soutien-gorge leur permet d'être mieux soutenus et d'éviter qu'ils s'affaissent avec le temps.

Il est possible que le port du premier soutien-gorge soit inconfortable chez certaines jeunes filles, cependant il apportera un grand confort à celles dont la poitrine est relativement bien développée.

Enfin, il faut savoir que quelque soit la taille de la poitrine, le port d'un soutien-gorge est vivement conseillé lors de la pratique d'un sport.